Conseils santé

Le ballonnement est le gonflement ou la sensation de ventre gonflé. Cela se produit généralement après un copieux repas. Cependant, chez certaines personnes, les ballonnements surviennent plus fréquemment, avec des symptômes plus ou moins gênants, ce qui peut affecter la qualité ...

Nous pouvons tous connaître des problèmes de digestion à un moment ou à un autre, avec une sensation de lourdeur, de gaz, des brûlures d'estomac ou une constipation.

Votre taux de cholestérol vous inquiète ? Vital pour la production de vitamine D et d'hormones, le cholestérol représente aussi un risque coronarien accru s'il est trop élevé. C'est pourquoi on regarde toujours le taux de cholestérol sur les résultats d'analyses. Si c'est votre c...

Manger des fruits est l'une de nos habitudes alimentaires les plus saines. Nous les mangeons généralement entiers, mais également sous forme de jus ou de smoothie, en particulier lorsqu'il fait chaud.

Vous avez probablement déjà entendu parler des probiotiques. En effet, ils sont recommandés par de nombreux experts. Nous vous expliquons ici de quoi il s'agit et quels sont leurs effets bénéfiques sur l'organ